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內容來自YAHOO新聞

草莓季到了！季節限定草莓餐，吃進滿滿幸福感

【早安健康／水瓶（部落客）】 草莓季的草莓套餐

每年12月至隔年4月是台灣草莓產季，不論口感或香氣在水果界都是獨一無二、無可取代的新鮮草莓，是季節限定的萬人迷，每年一到產季，街頭巷尾常常可見販售當日鮮採草莓的小攤子，運氣好的話，還能以實惠價格買到優質鮮莓。趁著時令，享用一份酸甜甘美的草莓套餐，主食以巧克力抹醬吐司為基底，大方擺上切半草莓，香甜濃郁的巧克力遇上酸中帶甜的鮮莓，在口中交融為幸福的滋味，再配一杯現打的草莓優酪乳，是季節限定的幸福早點 ！

草莓巧克力吐司

選用6枚切的帶邊新鮮吐司較適合，不用烤，在新鮮吐司上均勻抹巧克力醬，舖上洗淨擦乾的切半草莓即成。

草莓優酪乳

使用無糖優酪乳再另外加入荔枝蜜和新鮮草莓，現打一杯草莓優酪乳，香香甜甜帶些清新的果酸，屬於腸胃道也熱烈歡迎的早晨飲品。

草莓香蕉優格活力飲

這份早餐，以香蕉做為碳水化合物來源，還有優格的蛋白質與草莓的維生素、礦物質⋯等等，偶爾早上起床飽腹感比較重的時候，這樣喝上一杯，既不會有太大的負擔感，也能攝取早餐該具備的營養，再加上一份堅果，便足以補充身體所需能量。

材料（1 人份）

完熟香蕉⋯1 根

草莓⋯6 ∼ 8 顆

無糖優格⋯200g

薄荷葉⋯3 ∼ 4 片（無可略）

蜂蜜⋯適量

作法

所有食材以調理機打成一杯香濃酸甜的水果優格活力飲，草莓可改以其他自己喜歡的季節水果替代，時常變化口味，保持新鮮感。

新鮮草莓佐希臘優格吐司

屬於一期一會的季節旬味，草莓盛產時，很喜歡用這樣的方式來品嚐新鮮草莓。用希臘優格做為抹醬，要吃的時候現淋蜂蜜，吐司鬆軟、優格滑順、草莓馨香、蜂蜜香甜，交織成一股邊吃會忍不住邊打拍子的快樂美味。

材料（1人份）

厚片吐司⋯1 片

新鮮草莓⋯適量

希臘優格⋯適量

天然蜂蜜⋯適量

作法

厚片吐司烤至稍微上色，抹上原味希臘優格，再擺上切片草莓，食用之前淋上蜂蜜，立即享用。選用厚片吐司並且不去邊，來撐住優格及草莓的重量，取用時較好拿起。

【延伸閱讀】

減脂+瘦小腹+抗發炎！超簡單排毒水這樣做 【這樣洗草莓最乾淨】你知道怎麼洗嗎？4步驟洗去農藥！ 冬天當季的水果竟這麼好！控血糖、解便秘8大好處

本文摘自《因為愛，做早餐。：水瓶家每一天的晨食提案，快速上桌，開啟好滿足的朝活日常。》／水瓶／野人

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/草莓季到了-季節限定草莓餐-吃進滿滿幸福感-040000769.html

商品訊息功能:

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商品訊息簡述:

容量	500mL-999ML
品牌	專業沙龍品牌
組合	優惠套組
造型風格	彈力定型
適用髮型	捲髮

 

● 使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
● 請放置陰涼處以免商品產生變質。
● 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
● 商品用途：固定造型用。
● 使用方法：造型後定型用。
● 保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
● 注意事項：
◎ 使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
◎ 商品請放置於幼童拿不到的地方，以免造成意外。
◎ 商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
◎ 嚴禁使用在肌膚有受傷或濕疹及發炎部位。
◎ 退貨時退回商品請保持完整性（主商品、配件、贈品），以便為您辦理退貨事宜。 MOMO購物網

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